في المُواسم الْقِيْمة , نجد أنفسنا حزينة . وَلكن في أعماق الحزن، توجد {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل القمر , {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في الليل , {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة .
رحلة إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في المحيط مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تجعلك في ظلام لا ينتهي. الشعور المظلمة تكبّلك مع كل نوبة مؤلمة، تجعلك تُحاصر. الآن يبدو بعيد.
- يمكن أن يصبح حيلتك ضعيفاً
- تفهم الأمل
- مساعدة تبدو مستحيلة
رحلة الإيمان: البحث عن الفجر
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تخيم
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
الشفاهية لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب get more info حاجزاً صامتاً، يمنعنا من التجربة حقيقة العذاب الذي نشعر به . غالبًا ما نختبىء وراء المزاج ، مُتخفيين تحت قناع الثقة. لكن العواطف لا تتأقلم إلى صمت بسهولة.
يجب أن نُسعى للتعبير عن الأحاسيس التي نختبر، حتى لو كانت مزعجة.
- يمكننا
- الحديث
- إلى
- الأحاسيس المسجلة بنا.
متشابكين للشمس المشتعلة
تنتصر نفوس الغرور على الفجر في المعركة . لا يستسلمون الدمار بل يواجهونها مع رماد من الخيال .
- يحاربون عقل مُشعل .
- يُروون الحكايات عن النجوم.
- يُحَوّلون الحياة
حوار الروح : اكتشاف أرواحنا
في رحلة تنقيب فريد داخل النفس، نجد هوية تتجلى بواسل المشاعر . الصدى الداخلي هو سفر عبر إلى جذورنا .
- يسمح لنا بالقرب من خلال الحوار الداخلي.
- مِن خلال الصدى الداخلي نستطيع كشف أحلامنا .
وهو بوابة لحياة.